A 1000Km Brasil é uma corrida de superação pessoal. É um desafio onde cada atleta coloca o seu corpo e a sua mente à prova. Superação é conceito basilar. É preciso determinação, preparação e uma força extraordinária para completar a prova.
E como o povo gaúcho gosta de um desafio, o Rio Grande do Sul estará representando no evento, que será realizado de 18 as 27 de setembro, em São Lourenço (MG)..
O ultramaratonista e profissional de Educação Física Arthur Moraes Costa, 41 anos, será um dos representantes do Estado no desafio 1000km Brasil. O porto-alegrense, que está à frente da Re9 Assessoria Esportiva, embarcou nesta quarta-feira (17) para São Lourenço junto com a atleta Cledi Lunardi, 34, que também vai enfrentar o mesmo desafio defendendo a Re9.
Para chegar à prova dos 1000km, Costa vem se preparando com uma abordagem integrada, condicionamento físico, nutrição, reforço muscular e um forte trabalho psicológico. “A resistência mental é fundamental para gerir o desgaste físico, controlar o estresse, manter a concentração e lidar com adversidades durante a prova. Desde 2021, trabalho com um psicólogo do esporte que me acompanha de perto, auxiliando nesses processos”, diz o ultramaratonista.
Cledi se prepara para esta prova desde 2020, quando soube da existência da competição. “Nesses cinco anos, estou todos os meses de setembro me imaginando lá, competindo, rindo, sofrendo, mas agradecendo a Deus todos os dias pela oportunidade de estar na maior prova da América do Sul”, comenta a atleta, que é natural de São Martinho (RS). Assim como Costa, para ela, o maior desafio para enfrentar os 1000km é o equilíbrio mental necessário para completar o percurso. “Me sinto pronta, mas existe o medo, o que fascina ainda mais. O medo é necessário para sabermos equilibrar e respeitar nossos limites”, comenta Cledi.
OUTROS DESAFIOS
E os desafios de Costa não param por aí. Ele já participou da Ultra 24 Horas de Criciúma, no mês passado, quando alcançou o terceiro lugar, e ainda este ano ele vai estar, junto de mais 14 atletas da Re9, na prova Hombre de Hierro, no Uruguai, onde vai percorrer 60km, em outubro.
Também participa da Extremo Sul Ultramarathon, prova de 226km, que ocorre na mais longa praia do mundo no extremo sul do Brasil, que liga o Chuí ao Cassino, em Rio Grande (RS). Até agora, sete atletas da Re9 estão confirmados na prova. “Técnicas como visualização, controle da respiração e estratégias de foco são essenciais para garantir o equilíbrio entre corpo e mente, determinante para o sucesso em provas ultras”, acrescenta Costa.
1000KM BRASIL
A corrida 1000km Brasil será disputada num circuito no Parque das Águas São Lourenço, local que concentra nove fontes de águas minerais. Será uma corrida pedestre (lltramaratona), de duração limite de 11 dias, com total liberdade de ritmo aos participantes. O percurso será de 1500 metros. A prova terá largada todos os dias às 6 horas e parando à meia-noite.
Além dos 1000Km, terão as provas 500Km Brasil, 100Km, Brasil e 50Km Brasil.
