As pesquisas e os índices comprovam o que sentimos na prática: os raios solares, principalmente no Rio Grande do Sul, estão cada vez mais atuantes e agressivos. Que diga a nossa pele. A exposição exagerada à radiação UV leva a várias alterações cutâneas como o envelhecimento precoce, atrofia ou hiperqueratose (pele espessa), doenças e neoplasias cutâneas (câncer de pele) e alterações da resposta imunológica.
Fomos educados a prevenir a atuação dos raios solares através da utilização de fotoprotetores tópicos – protetor solar e filtro solar, por exemplo. Eles contêm substâncias que refletem ou absorvem a radiação solar diminuindo a proteção na pele. Contudo, existem outras maneiras eficientes de se defender e, se for o caso, garantir um bronzeado seguro e saudável. É o caso dos fotoprotetores orais. “Eles
(fotoprotetores orais) têm ação antioxidante, que sequestra os radicais livres presentes nas membranas celulares, protegem contra o eritema solar (vermelhidão), diminuem os danos causados à pele (secura e espessamento), reparam o DNA e reduzem a liberação de substâncias pró-inflamatórias e o risco de câncer de pele”, enumera a farmacêutica Rosa Maria Coelho, da Proderma Farmácia. “É importante ressaltar que o uso de fotoprotetores orais não substitui o uso do fotoprotetor tópico. Estes atuam como adjuvantes na proteção
solar devendo ser utilizados diariamente, assim como o tópico”, frisa Rosa.
SUGESTÃO DE FOTOPROTETOR ORAL:
Betacaroteno
– O betacaroteno é um antioxidante que traz dois benefícios para a exposição solar: previne o envelhecimento da pele e ajuda a deixar a cor do bronzeado mais uniforme e brilhante. É necessário ingerir betacaroteno durante todo o ano e com frequência, porque os resultados podem demorar até 12 semanas para aparecer.
Vitaminas E e C
– Quando combinadas, estas duas vitaminas apresentam resultados satisfatórios na proteção da pele. Após a primeira semana de consumo de fotoprotetores orais com essas vitaminas antioxidantes, a pele fica mais protegida da ação prejudicial dos radicais livres.
Pycnogenol
– O pycnogenol é uma substância antioxidante eficaz na prevenção e no tratamento dos danos desencadeados pela exposição solar, como o
melasma. Este é um exemplo de fotoprotetor oral que também tem propriedades anti-inflamatórias e atua na proteção do coração.
Outros: Óleo de Peixe, Licopeno, Resveratrol, Pomegranate, Polypodium leucotomos
